na wakacje

Dzięki, co do opalania to jak są wakacje to wyglądam nawet normalnie na słoneczku, a tak to mnie nie interesuje chodzenie na solarki Co do żyłek to właśnie zacząłem wycinkę, chcę się wyżyłować na maksa, potem powoli z masą (jestem po 2 miechach masowania, ale mi się znudziło, bo za dużo WW żarłem ) Za jakiś czas walne z lepszego ujęcia. Korpok [...]

[...] linki do wcześniejszych testów/konkursów w jakich brałem udział. Obecnie, totalnie się zamotałem, zwątpiłem, rzuciłem sportem dietą… Zaczęło się nieudaną IMO redukcją w te wakacje. Na koniec lipca powiedziałem stop i miesiąc przerwy. Wtedy zaczęły się problemy zawodowe i zaczęło wszystko się łączyć w jeden wielki dół. Przerwa zamiast na koniec [...]

[...] szpitalu? Zakładając oczywiście, że wszystko pójdzie zgodnie z planem. Dokładniej chodzi mi o to, czy będę w stanie 5.06 uczestniczyć w imprezie masowej? 2. Mam zaplanowane wakacje, od 1.07 - 14.07, lepiej z góry je odwołać ze względu na rehabilitację, czy mogłabym przez te 2 tygodnie ćwiczyć sama? 3. Jeśli będę bardzo przykładać się do [...]

ja z 96 na 88 przez wakacje :D

[...] giełda, obrót gospodarczy, finanse, cło, akcyza, itp." tak wiec to wskazuje ci kierunki np lingwistyka na studiach zalatw sobie wojsko robiac kurs PO oraz oboz w wakacje ponaddto doszkalaj sie na wszelkie sposoby licza sie papiery i umiejetnosci np kursy strzeleckie, wszelakie systemy walki, papierki o jezykach, wygrane zawody, [...]

[...] podobny jak bylem swiezo po nastawieniu. Rano jeszcze tez troche doskwieral, a teraz to juz nic. Smarowac bark nadal np. fastumem? Dobra postaram sie zrezygnowac ze sportu w wakacje, a moge tak delikatnie np. 1 na dzien probowac ruszyc tym barkiem tak kontrolowanie?(lub jakos tak?) Zaczalem taka wlasna "rehabilitacje", bo czuje ze [...]

Dzieki za slowa otuchy i zachete ale nawet jesli zaczne wczesniej niz wakacje to na pewno nie dzis ani nie jutro.musze sprawdzic wyniki badan (jutro) i jeszcze raz porozmawiac z lekarka o moich watpliwosciach. chodzi mi tez o mozliwe zaburzenia ostrosci widzenia a co za tym idzie mozliwosc prowadzenia auta.przez ostatni miesiac leczylam sie na [...]

[...] ze masz problem z podjęciem decyzji czy brać się za to czy nie. Rozoomek ma całkowitą racje w tym, co napisał, bo może się tak zdarzyć ze faktycznie zaczniesz kuracje we wakacje (osobiście odradzam, ale o tym za chwilę), a wysyp cię dopadnie we wrześniu, i co wtedy będziesz w takiej samej sytuacji jak teraz, więc ja bym się nie zastanawiał, z [...]

[...] ja nieźle silny byłem jak zaczynałem . 50kg - pierwszy (i ostatni na kilka lat ) kontakt ze sztangą w 7klasie SP . Wtedy ćwiczyłem tylko karatę, na siłke zacząłem chodzić w wakacje 2000 (lipiec-sierpień...zero planu treningowego, przychodziliśmy do piwnicy raz na kilka dni i dawaj ) i doszedłem do 72,5kg. Po wakacjach przerwa (zero sportu - [...]

Wakacje 2009 na masie, szczyt formy waga na zdjeciu 93-94kg wzrost 180. Eh to byly czasy...

Nie do konca sama klata, ale nie znalazłem bardziej nadającego się tematu na to foto. Troche info: od kwietnia schudłem 10kg ostatnie 2 miesiące zero siłowni, pochłonęły mnie wakacje heh aktualna waga 79kg zdjęcie zrobione na pierwszym treningu po przerwie. Ogólne forma bez rewelki, klata pozostawia troche do zyczenia, jedyny + to, ze brzuch [...]

golina to dobry kurort i knajpa 50m od budynku zakoszarowania praktycznie na terenie osrodka zycze powodzenia jak nie bedziecie swirowac to macie miesieczne wakacje na koszt panstwa i wszystko mozna tylko z umiarem

MKD no jak poszedłem na siłke to z nawet na rozgrzewkę jak wziałem mały ciężar to piekielnie bolało... na szczęście robię FBW przez wakacje i dokończyłem jakoś tą klatke zeby nie było... :P teraz robie przerwę i poczekam aż ból minie bo nawet na treningach nie mogę dawać z siebie wszystkiego i dostaje w pałe za każdym razem... Najbardziej mnie [...]

iza niektórzy jak skaczą ( na basenach/kąpieliskach) to zatykają nos, żeby "im się woda nie wlała do nosa ... " ( takie mają tłumaczenie" kumpel w tym roku w wakacje jak skakał na kąpielisku na 4m (na bombe) to zatkał nos i mu się uszkodziły bębenki w uszach. ( ciśnienie czy coś tam na tym zaważyło ) owszem jak nurkujesz to [...]

[...] poniektórzy w tym temacie- ok. są mniejsze pieniądze, ale przykładowo w szkole jest to praca państwowa, stała, jest niedużo godzin, można dorabiać spokojnie po godzinach, są wakacje no i robie coś, czym zajmuje się całe życie, co lubie w czym bardzo dobrze się czuję, spełniam, mam możliwości szerokie rozwoju w jakże dobrej dla mojego i innych [...]

[...] ale od kiedy chodze na basen jest naprawde lepiej, a z silki zrezygnowalem juz dawno (na dobra sprawe kilka lat temu ok 3-4, a ostatni raz trenowalem troche w poprzednie wakacje). Sorrki guru ale nie moge sie dokonca zgodzic poniewaz bralem juz chyba 3 rodzaje lekow przeciw zapalnych i chyba juz tam nie ma stanu zapalnego bo lokciw w sumie [...]

f*** f*** f***... Dziekuje za odpowiedzi. Nie wesolo mi to wyglada:-/ te sznurki, kotwice, łańcuchy, itp nie brzmia wesolo No to dół bo jak teraz sie zapisze na operacje to nawet wakacje moge miec z glowy... No niefajnie niefajnie. No nic, jeszcze raz dziekuje za wyczerpujace odpowiedzi i pozdrawiam aha, i nie mowcie do mnie qrwa hehehe

[...] tył był tak rozwalony ze nie ma pewności, że 3 kotwice które mi wkręcił coś pomogły. Dlatego będę miał drugą operacje w lipcu i wtedy zrobi mi ten przód i jak będzie trzeba będę miał robiony tez przeszczep kości kruczej tak jak miała to Olga. Dlatego jakoś to nie są moje najlepsze wakacje ale w domu ciągle nie siedzę, imprezuje jak mogę :D

lobo185 na zabieg czekalem okolo roku ale to tylko dlatego ze chcialem miec robiony w wakacje normalnie w sport klinice w Żorach czekasz do8miesiecy jesli ma byc to refundowane :) jesli chcesz prywatnie to masz praktycznie od reki... tylko to kosztuje bardzo bardzo duzo... ja musialem doplacic cos okolo 1500 zl bo chcialem zeby mi tam dali jakies [...]

dino, masz racje dawno tu nie zaglądałam... Wakacje tak szybko lecą, że ani się obejrzałam a tu już trzeba było kupić drugie opakowanie... Tym razem kupiłam odpowiednik Izotek AXNENORMIN bo tylko to mi mogli sprowadzić w mojej aptece, za 199 zl i 17 groszy... :) Dino warto spróbować kurację izotretinoiną bo u 98 % ten lek przyniósł efekty! U mnei [...]